Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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67,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 33,10g | Eiw: 68,02g | Kohlh: 96,12g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Mittagessen: Агро-Альянс Бурый Рис, Морковь, Лук, Fish House Кальмар Командорский Тушка. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lalita17_19's Gewichtsverlauf
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