Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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97,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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395 kcal
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Fett: 17,55g | Eiw: 31,69g | Kohlh: 29,75g.
Frühstück: МакКофе Кофе, Омлет или Яичница с Грибами. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Котлеты из Куриной Грудки. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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madik0919's Gewichtsverlauf
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