Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 90,42g | Eiw: 94,16g | Kohlh: 31,65g.
Mittagessen: Aldi Brie, Wasa Volkoren Cracker. Abendessen: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Rundergehakt, Atkins Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Komkommer (met Schil), Huls Groninger Metworst. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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@Kirsten's Gewichtsverlauf
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