Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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98,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2662 kcal
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Fett: 177,13g | Eiw: 162,22g | Kohlh: 111,45g.
Frühstück: Oliwa z Oliwek, Pianka Cukrowa, Pilos Kefir 1,5%, Bakoma Men Jogurt Truskawkowy, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Biedronka Camembert, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Olza Prince Polo Classic (18g), Chleb Tostowy, Kerrygold Masło Irlandzkie, Jajko, Wiórki Kokosowe, Odżywka Białkowa. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Smash22222's Gewichtsverlauf
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