Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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118,8 kg
Bisher verloren: 55,6 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 63,45g | Eiw: 114,54g | Kohlh: 113,31g.
Frühstück: Muller Йогурт с Шоколадными Звездочками. Mittagessen: Сильпо Банан, Мястория Бифштекс Абердин, Мястория Бифштекс Абердин, Promo Marka Гречка, President Сметана 15%, Чумак Майонез Провансаль, Оливье. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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JuliaSalem's Gewichtsverlauf
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