Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
|
121 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 86,37g | Eiw: 92,91g | Kohlh: 118,18g.
Mittagessen: Помело, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Петелинка Котлеты по-Киевски , Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Abendessen: Каравай Хлеб Золотая Рожь, Куриные Крылышки с Кожей , Домик в деревне Сметана 10%, Салат из Помидоров и Огурцов, Мандарины, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|