Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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94,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 61,70g | Eiw: 74,31g | Kohlh: 24,88g.
Mittagessen: Subway Tomate, Queijo Gorgonzola, Tirol Queijo Mussarela (18g), Spoleto Champignon em Conserva, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido. Abendessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Suco de Limão, Adoçante Xylitol, Queijo Parmesão Ralado, Coco Ralado, Extrato de Baunilha, Ovo. mehr...
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2529 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
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Giseleam's Gewichtsverlauf
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