Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
|
114,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2990 kcal
|
Fett: 100,95g | Eiw: 146,24g | Kohlh: 375,45g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Кофе. Abendessen: Вкуснотеево Кефир 1%, ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. Snacks/Sonstiges: SPAR Пицца Салями, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Лук, Глобус Плов с Курицей, Бобров и Ко Суп Гороховый. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firstbornunicorn's Gewichtsverlauf
|