Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2014
62,9 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2014:
897 kcal Fett: 23,42g | Eiw: 52,40g | Kohlh: 117,86g.   Mittagessen: Lidl Compote de Pommes Allégées en Sucre, Bjorg Galettes Épeautre Son d'avoine, Golden Sun Riz Long Étuvé (Non Cuit), Liebig Velouté de Légumes, Lidl Escalope de Porc. Abendessen: Pommes Granny-Smith, Lidl Viande des Grisons, Lidl Linessa Jambon Cru Light Légèrement Fumé, Liebig Velouté de Légumes. Snacks/Sonstiges: Gerlinéa Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales, Lidl Lait Écrémé. mehr...
1532 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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