Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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57 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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649 kcal
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Fett: 16,57g | Eiw: 35,94g | Kohlh: 93,92g.
Frühstück: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Healthi Ayam Suwir. Abendessen: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Duku, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sukaselaikacang's Gewichtsverlauf
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