Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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142,0 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 95,49g | Eiw: 26,77g | Kohlh: 48,41g.
Frühstück: Bobi's keto coffee. Abendessen: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Fresh Vegetable Tray, Balsamic Vinegar, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Tostitos Nacho Cheese Dip, Cauliflower , Vlasic Zesty Dill Pickles. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bobi su's Gewichtsverlauf
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