Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
|
68,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 45,14g | Eiw: 162,48g | Kohlh: 202,95g.
Frühstück: Помидоры, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Джем Вишня, Дикси Мандарины, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Джем Вишня, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, ВкусВилл Сметана 15%, Борщ с фасолью 100 гр. Snacks/Sonstiges: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Избенка Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Дикси Мандарины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|