Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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62,1 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 92,09g | Eiw: 68,28g | Kohlh: 95,06g.
Frühstück: Сармич Сыр Твердый Гранд, Чай с Лимоном. Mittagessen: Лечо, Борщ с Курицей, Лента Салат Крабовый, Рулет куриный с грудинклй, Компот из Сухофруктов. Abendessen: Лента Бедра Куриные Гриль. Snacks/Sonstiges: Велком Колбаса Романо, Клементины, Голден Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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