Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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109,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 63,71g | Eiw: 81,78g | Kohlh: 216,74g.
Frühstück: Вареное Яйцо, ВкусВилл Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Рыбный Суп, Cirio Томаты Резанные Очищенные, Морской Коктейль, Рис Вареный. Abendessen: Добрые Съести Шаурма. Snacks/Sonstiges: Финик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Грецкие Орехи, Клементины, Свекла Вареная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kivikivi65's Gewichtsverlauf
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