Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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90,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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267 kcal
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Fett: 17,92g | Eiw: 4,11g | Kohlh: 22,30g.
Snacks/Sonstiges: Kebir Tereyağ, Çavdar Ekmeği. mehr...
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3074 kcal
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Bewegung:
Bisklet ev - 30 Minuten, Biskletev - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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