Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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98,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 72,60g | Eiw: 88,56g | Kohlh: 47,63g.
Frühstück: Хурма, Чай с Молоком, Сосиска, Авокадо Авокадо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Vici Лосось Холодного Копчения. Abendessen: Чай с Молоком, Лисий Нос Минога Горячего Копчения, Стручковая Фасоль с Яйцом. mehr...
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2756 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Afrodisha's Gewichtsverlauf
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