Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
|
64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1771 kcal
|
Fett: 60,26g | Eiw: 80,46g | Kohlh: 226,68g.
Frühstück: Магнит Банан, GEON Ideal Bar Chocolate Banana, Домик в деревне Молоко 2,5%, Смесь для Кесадильи - Моя, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Бискотти Плюс Печенье Бискотти Ассорти. Mittagessen: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Покровский Пряник Пряник Глазированный с Начинкой из Вареной Сгущенки и Грецких Орехов, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Смесь для Кесадильи - Моя. Abendessen: Healthy Food Сырники Ванильные, Акконд Десерт со Сгущенкой, Пятерочка Манго. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЕленаБар's Gewichtsverlauf
|