Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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79,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2394 kcal
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Fett: 90,70g | Eiw: 166,85g | Kohlh: 223,35g.
Frühstück: С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, От Максима Томатная Паста, Сметана 15%, ВИК Рулет Куриный в Оболочке, Соленые Огурцы с Укропом, Лакомо Сыр Лайт 20%, Голден Яблоко, ЗАО Марийское Творог 2%. Mittagessen: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, От Мартина Семечки Отборные. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Мандарины, Помидоры. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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