Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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92 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 42,53g | Eiw: 107,63g | Kohlh: 118,94g.
Frühstück: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Карлов Двор Сыр Oldfort, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bootybar Crunch Мятная Груша. Abendessen: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Горчица с Хреном, Рестория Шеф Кетчуп Томатный , Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями, Рыба. mehr...
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Verlust von 5,2 kg pro Woche
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kristinavrnn92's Gewichtsverlauf
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