Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
|
77,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 77,95g | Eiw: 81,89g | Kohlh: 110,43g.
Frühstück: Президент Брынза, Русский Хлеб Хлеб Королевский, Чай, Говядина Постная, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. Mittagessen: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Президент Брынза, Говядина Постная, Grow Food Цветная Капуста-Карри. Abendessen: Natura Масло Сливочное 82%, Русский Хлеб Хлеб Королевский, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Sonstiges: Кот де Франс Кефир. mehr...
|
Zunahme von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
l0velyL's Gewichtsverlauf
|