|
Sooo tired. Feeling like I am getting sick again.
|
72,8 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2097 kcal
|
Fett: 79,79g | Eiw: 70,00g | Kohlh: 257,58g.
Frühstück: Sunwarrior BROWN RICE PROTIEN POWDER, Irresistibles Summertime Blend Mixed Fruit, Almond Breeze Original Unsweetened, Bananas, Honey. Mittagessen: Newman's Own Tequila and Lime Salsa, Beanitos Simply Pinto Beans. Abendessen: McCain Sweet Potato Fries, Janes Pub Style Chicken Breast Nuggets, No Name Farmer's Marble Cheese, Pogo Pogo Original. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Fruit Crisps. mehr...
|
|
2618 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 34 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 1 Minute. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eugenia53's Gewichtsverlauf
|