Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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118,7 kg
Bisher verloren: 55,7 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2447 kcal
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Fett: 114,06g | Eiw: 103,98g | Kohlh: 254,02g.
Frühstück: METRO Chef Лаваш со Шпинатом, METRO Chef Сулугуни 40, Сырное Козий Сыр Выдержанный 50, Сырное Гауда Выдержанный 48 Проц, Monells Бекон Сырокопчёный. Mittagessen: Häagen-Dazs Peanut Butter Crunch, Müller Joghurt mit der Ecke Waffelwürfel. Abendessen: Red Lobster Seafood Gumbo (Bowl), It Is Cafe Macadamia Caramel, It Is Cafe Raspberry Cake, It Is Cafe Dango Caramel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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JuliaSalem's Gewichtsverlauf
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