Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
|
89,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 73,10g | Eiw: 78,11g | Kohlh: 171,79g.
Frühstück: Черная Смородина, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Рис Отварной. Mittagessen: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Щи с Мясом. Abendessen: Оладьи, Фабрика Здоровой Еды Куриная Грудка с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Черная Смородина, Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Dasaeva's Gewichtsverlauf
|