Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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78,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 59,23g | Eiw: 55,31g | Kohlh: 53,62g.
Frühstück: Mocha coffee. Mittagessen: Hershey's Sugar Free Chocolate Chips, Pickles, Mayonnaise, Roma Tomatoes, Cheddar Cheese, Jennie-O Turkey Burger Patties. Abendessen: Olive Oil, Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Tomatoes, Bush's Best Great Northern Beans, Spinach, Lime Juice, Clover Valley Mixed Peppers and Onions. Snacks/Sonstiges: Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Sticks (14g), Sargento Mozzarella Cheese Stick. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
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Texasgranny6's Gewichtsverlauf
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