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Comecei dia 10/01 JI + tá já consegui me livrar de 4kg
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124 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 36,56g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 48,15g.
Mittagessen: Sabor da Terra Semente de Chia, Alface de Folha Verde, Abobrinha Refogada, Carne de Panela. Abendessen: Sanduíche de Presunto e Queijo. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Jejum intermitente mais reeducação alimentar
18 Jan 22 vom Mitglied: Luana Dias 13
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Luana Dias 13's Gewichtsverlauf
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