Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
|
84,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 67,35g | Eiw: 41,02g | Kohlh: 208,43g.
Frühstück: Мёд, Сыр Российский, Smart Cafe Грецкий Орех, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Любимое Молоко Молоко 3,5%. Mittagessen: Райт Хурма, Пятерочка Лук Репчатый, Горбуша Жареная. Snacks/Sonstiges: Сладкие Шоколадные Конфеты, Красное Яблоко, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
инна1968m's Gewichtsverlauf
|