Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2014
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95,1 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 27,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 129,03g | Eiw: 100,07g | Kohlh: 92,32g.
Frühstück: Rapeseed Oil, Coffee, Haddock. Mittagessen: Cucumber (with Peel), Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Rapeseed Oil, Butter, Brown Rice Flour, Chickpea Flour (Besan), Onions. Abendessen: Turnips, Zucchini, Eggplant, Leeks, Onions, Celery, tesco Value peeled plum tomatoes in tomato juice, Heavy Cream, Cheddar Cheese, Tesco Everyday Value Soft Cheese. Snacks/Sonstiges: Bournville Cocoa, Pure Soya Protein Isolate Powder, Heavy Cream, Pulsin Pulsin Pulsin Soya Protein, Tesco Tesco Whole Almonds, Chunky Peanut Butter (without Salt), Dried Coconut, Coconut Oil, Cashew Nuts. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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muirgheasa's Gewichtsverlauf
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