К 6 февраля мне нужно похудеть до 65 кг. это окончательно. Если не сейчас, то когда?? Благодарна вашей поддержке 🙏
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69,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 36,87g | Eiw: 51,03g | Kohlh: 144,55g.
Frühstück: Конфета, Варенье, Сырники. Mittagessen: Мясо с Овощами, Капуста Жареная. Abendessen: Яблоко, Кефир 2,5%. mehr...
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1742 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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katjashubina's Gewichtsverlauf
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