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Ma péricardite ne s’arrange pas du tout. En arrêt de travail car je ne peux pas marcher 200m sans être essoufflé. Je repars aujourd’hui avec un traitement anti-inflammatoire pour 2 mois assez violent 600mg d’ibuprofène toutes les 8h.
Je ne sais pas comment tenir une ligne sans faire de sport, alors qu’il y a 2 mois je fondais sans problème. Je déprime franchement car je ne pourrai reprendre le sport qu’en mai au mieux.
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81,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Désolée de lire ce bilan maussade mais ta santé avant tout, essaies de limiter la casse le temps d’aller mieux et si t’as besoin d’évacuer ta frustration ici n’hésite pas
19 Jan 22 vom Mitglied: Toxiii
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courage, on sai tous que s n est pas facile déjà d perdre du poids mais qan on est limité dans ces mouvements sa devient compliqué, garde l moral 👏💪👍🙋♀️
19 Jan 22 vom Mitglied: campingcar38
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oh là là j'espère que tu seras vite rétabli ! Pas de sport quand on aime c'est nul! tu as de quoi te distraire à la maison ? Jeux vidéos, lecture, films...? 😊
19 Jan 22 vom Mitglied: Anne Louis Aka
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Merci pour vos encouragements.
Je me refais une cure de konjac. Une semaine je pense et une semaine d’attente avant d’en reprendre. Qu’en pensez vous ?
Je tente de réduire de manière draconienne la quantité de nourriture ingérée en me faisant tout de même quelques petits plaisirs pour ne pas être trop dans la contrainte et risquer de craquer en me jetant sur tout ce qui est sucré.
Effectivement j’ai quelques passes temps. Je me remet à jouer à red dead redemption 2. Et j’ai attaqué en lecture la roue du temps. J’aime les défis ! Mon fils d’un an et quelques m’occupe bien. Bref j’ai de quoi ne pas m’ennuyer malgré tout.
21 Jan 22 vom Mitglied: mathaw
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