Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
|
76,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 63,51g | Eiw: 120,73g | Kohlh: 74,48g.
Frühstück: Евроопт Банан, Конфета, Приготовленные Грибы, Дзержинский Мясокомбинат Балык Пикантный , Куриные Грудки (Жареные). Mittagessen: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Грудки (Жареные), Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. Abendessen: Белый Полюс Мороженое Пломбир в Шоколадной Глазури. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastasya Sok's Gewichtsverlauf
|