Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
62,6 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2022:
1275 kcal Fett: 47,20g | Eiw: 32,03g | Kohlh: 181,50g.   Frühstück: Taciaty Паста Сырковая с Луком, Авокадо, Agrola Хліб Пшеничний Бездріжджовий. Mittagessen: Хлібодар Печиво «Кукурудзяне З Фруктозою». Abendessen: Яблоко, Мёд, Яичный Белок, Вареное Яйцо. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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