Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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55,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 70,94g | Eiw: 132,26g | Kohlh: 137,44g.
Frühstück: Мясновъ Какао, ТАША Тыква Печёная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог 1%, ИП Дюбарь АА Лосось Атлантический (Семга) с/с Филе Кусок, Pretto Сыр Рикотта, Solgar Omega 3 950 Mg, Талосто Тесто Слоеное Дрожжевое. Mittagessen: ТАША Капуста Красная Печёная, ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный. Abendessen: Магнит Банан, Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Творог 1%, ТАША Тыква Печёная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tatiana100's Gewichtsverlauf
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