DrPuppers's Notizen, 19 Jan 22

39 hour fast did drop some water weight!
84,2 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 22,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2022:
712 kcal Fett: 42,39g | Eiw: 22,05g | Kohlh: 62,21g.   Frühstück: Coffee. Mittagessen: Light Cream, Pickles, Grilled Cheese Sandwich, Tim Hortons Creamy Sundried Tomato Soup (Large), Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. mehr...
Verlust von 14,0 kg pro Woche



     
 

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