Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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49 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 31,86g | Eiw: 54,35g | Kohlh: 136,22g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Белая Мука, Джемы и Варенья, Delicato Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Abendessen: Фазер Хлеб Заварной Бездрожжевой, Ярче Чиабатта Классическая, Томатный Суп, Окей Груша Конференс. mehr...
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1482 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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МарианнаВР's Gewichtsverlauf
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