Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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99,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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342 kcal
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Fett: 7,50g | Eiw: 13,80g | Kohlh: 53,85g.
Frühstück: Mentos Bala, Nestlé Bebida Láctea Alpino, Wickbold Pão Integral Grãos Ancestrais. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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luizcmf's Gewichtsverlauf
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