Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
|
51,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 51,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 53,60g | Eiw: 117,08g | Kohlh: 163,41g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Am Food Фава, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Станция Молочная Сливки 10%, Привоз Овсяная Крупа. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Preston Гречка с Курицей. Abendessen: Жареное Яйцо без Жира, Am Food Фава, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Торговая Площадь Паровые Тефтели, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Окей Яблоко Айдаред. Snacks/Sonstiges: Фрутилад Батончик Банановый с Клубникой. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jenni.kuz's Gewichtsverlauf
|