Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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64,8 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 61,34g | Eiw: 49,53g | Kohlh: 137,02g.
Frühstück: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом, Мистраль Гречка Отварная, Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Куриные Котлеты. Abendessen: Зебра Пирог. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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miss_bu's Gewichtsverlauf
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