Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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94,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 113,77g | Eiw: 93,55g | Kohlh: 51,26g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Люкс, Сыр Моцарелла, Бекон, Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо. Mittagessen: Дядя Ваня Закуска Венгерская, Ашан Фарш по-Деревенски Фермерский. Abendessen: Дядя Ваня Закуска Венгерская, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Тыква. Snacks/Sonstiges: Сыр Эдам, Котлета Домашняя, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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4Svetik's Gewichtsverlauf
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