Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
|
56,8 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
625 kcal
|
Fett: 14,20g | Eiw: 30,70g | Kohlh: 88,80g.
Frühstück: Valio Laktosfri Lättmjölk, Alpro Mandelmjölk Osötad. Mittagessen: Alpro Mandelmjölk Osötad, Gyllenhammars Fiber Havregryn. Abendessen: Viktväktarna Gulaschsoppa . Snacks/Sonstiges: Bärry Yoghurt. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SlampBobPsykfall's Gewichtsverlauf
|