Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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51,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 51,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 72,67g | Eiw: 45,53g | Kohlh: 169,31g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Вологодское Варенье Малиновое, Искренне Ваш Творог 9%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%. Mittagessen: Листья Салата, Соленые Огурцы с Укропом, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Лук, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мидии в Сливочном Соусе, Картошка Вареная. Abendessen: ВкусВилл Круассан Миндальный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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LizaUtkina's Gewichtsverlauf
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