Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 36,67g | Eiw: 148,15g | Kohlh: 127,93g.
Frühstück: Kellogg's Honey Nut Frosted Flakes, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Mittagessen: Publix Chunky White Chicken Breast Salad, L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Breyers All Natural Vanilla Fudge Twirl Ice Cream, Pictsweet Sweet Potato Waffle Cut Fries with Sea Salt, Tyson Air Fried Chicken Nuggets . Snacks/Sonstiges: Publix Cherry Pie, Ocean Spray 100% Juice Cranberry No Sugar Added, Strawberries. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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granny726's Gewichtsverlauf
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