Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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97,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 78,51g | Eiw: 56,70g | Kohlh: 83,83g.
Frühstück: Scrambled Egg . Mittagessen: Ranch Salad Dressing , Cucumber (with Peel) , Sweet Red Peppers , Baby Spinach, Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Abendessen: Thai Express Green Curry, White Rice. Snacks/Sonstiges: V8 Original (Canette), Schneider's Pepperettes European Style. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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Eugenia53's Gewichtsverlauf
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