Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 45,33g | Eiw: 79,71g | Kohlh: 77,33g.
Frühstück: Mayonesa, PAM Pam, Huevo, Sabori Jamón Virginia de Pavo, Café, Svetia Stevia, Leche al 2% de Grasa, Bimbo Pan Integral , Lala Queso Panela. Mittagessen: PAM Aceite de Oliva, Champiñones Portobello, Lala Panela Light, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Abendessen: Papaya. Snacks/Sonstiges: Papaya. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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CarolinaToc's Gewichtsverlauf
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