Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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82,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 39,12g | Eiw: 19,16g | Kohlh: 59,97g.
Mittagessen: Tosti met Kaas, Activia Naturel. Snacks/Sonstiges: Aldi Walnoten, Koopmans Fijne Cake, Tony’s Chocolonely Wit Framboos Knettersuiker, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vandiknaarfit's Gewichtsverlauf
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