Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
69,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2022:
1052 kcal Fett: 31,02g | Eiw: 55,74g | Kohlh: 143,09g.   Frühstück: ✨Licuado de chococanela, Plátano, Lechuga, Alpura Crema, Pechuga de Pollo, Milpa Real Tostadas de Maiz. Mittagessen: Selecta Harina de Trigo, Huauzontle, Doña Chonita Salsa de Chile Pasilla, Huevo. Snacks/Sonstiges: Palomitas de Maíz. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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