Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
|
69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 31,02g | Eiw: 55,74g | Kohlh: 143,09g.
Frühstück: ✨Licuado de chococanela, Plátano, Lechuga, Alpura Crema, Pechuga de Pollo, Milpa Real Tostadas de Maiz. Mittagessen: Selecta Harina de Trigo, Huauzontle, Doña Chonita Salsa de Chile Pasilla, Huevo. Snacks/Sonstiges: Palomitas de Maíz. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|