Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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48,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 57,79g | Eiw: 86,41g | Kohlh: 84,19g.
Frühstück: Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Вареное Яйцо. Mittagessen: FITKIT Extra Protein Bar Banana Flambé , Магнит Банан, Творог 5%. Abendessen: Магнит Банан, Хайнц Кетчуп Томатный, Обожайка Овсяное Печенье, Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб, Norven Форель Холодного Копчения, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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his.kate's Gewichtsverlauf
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