Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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47,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2727 kcal
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Fett: 128,07g | Eiw: 96,91g | Kohlh: 292,34g.
Frühstück: Сухари, Кофе с Молоком, Салат Праздничный. Mittagessen: Чай с Молоком, Фрау Му Сырок Творожный с Ароматом Ванилина, Грибы, Пельмени. Abendessen: Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками без Сахара. Snacks/Sonstiges: Васькино Счастье Кефир 2,5%, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Инна lazareva's Gewichtsverlauf
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