Tarina Gruntovskaya's Notizen, 21 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
68,3 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2022:
2651 kcal Fett: 166,48g | Eiw: 152,41g | Kohlh: 131,70g.   Mittagessen: Сити Гурмэ Тушеная Капуста, Котлета Домашняя, Мираторг Котлеты из Говядины. Abendessen: Голубика, La Pina Арахисовая Паста, KFS Сырные Подушечки, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Соус Чесночный , Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Snacks/Sonstiges: Bombbar Кето Печенье Кокос с Миндалем, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Самбери Сыр Арамель с Пажитником 50%. mehr...
1966 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Tarina Gruntovskaya's Gewichtsverlauf


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