Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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53,9 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2325 kcal
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Fett: 24,23g | Eiw: 101,94g | Kohlh: 428,39g.
Frühstück: Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Crownfield Haferflocken Zart. Mittagessen: Campo Largo Lenticchie Verdi, Carciofi, Cavolo, Zucca. Abendessen: Pizza Marinara. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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