Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
|
89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
949 kcal
|
Fett: 55,05g | Eiw: 55,06g | Kohlh: 56,48g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Хлебная Усадьба Хлеб Ржаной, Милетто Сыр Творожный Сливочный. Abendessen: Яблоки (без Кожи), Домик в деревне Сметана 15%, Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
Ekaterina P.-20's Gewichtsverlauf
|